📢 “Aşk ve Para İçin Mucizevi Nefes” eğitimi ile Nefes Eğitmeni Aslıhan Aktaş, Ezber Bozan Akademi’de sizlerle buluşacak!

 

Yaşam bir nefestir! Hayatınıza sevgi, bolluk ve bereketi çekerek yaşam standartlarınızı yükseltebileceğiniz nefes tekniklerini öğrenmek ve uygulamak için eğitimimizdeki yerinizi ayırtın!

 

📆 24-25 Eylül 2022 (cumartesi-pazar)

⏰ 10:00-16:30

📍Ezber Bozan Akademi ZOOM 

 

EĞİTİM KAPSAMI:

 

👉🏻 1. GÜN CUMARTESİ:

✅ Nefesin tanımı

✅ Neden Nefes egzersizi?

✅ Akciğer havalandırma nefesi

✅ Kaburga ve interkostal kasları kuvvetlendirme nefesi

✅ Diyafram kası kuvvetlendirme nefes egzersizleri

✅ Psoas kası nefesi

✅ Pelvix kası nefesi

✅ Round Nefes

✅ Nefes ve Meditasyon (kevser havuzu, kün sesi, fatiha suresi)

✅ Kalp nefesi nedir? Uygulaması

✅ Eril ve dişil sistem nedir? 

✅ Burun yapısı, vagus sinirinin uyarılması

✅ Çakra nefesleri

✅ Sağ-sol beyin dengeleme ile bedeni bütünleme nefes çalışmaları

✅ Bedeni soğutma ve ısıtma nefesleri

✅ 100 neşe nefesi 

✅ Transformal nefes seansı

 

👉🏻 2. GÜN PAZAR:

✅ Tibetin Gençlik Pınarı nefes egzersizleri

✅ Bedeni dengeleme nefes egzersizleri

✅ Nefes tutmanın önemi

✅ Nefes ile Kilit çalışması

✅ Zazen meditasyonu

✅ La ilahe illallah ve hay nefesi

✅ 66 nefes

✅ Kartal nefesi ile Bilinç altı içimize kısa bir yolculuk

✅ Aşk nefesi

✅ Holoterapik nefes seansı

 

💻 Eğitim tamamlandığında yayın kaydı katılımcılarımızla paylaşılacaktır.

 

Detaylı bilgi için linke tıklayarak formu doldurduğunuzda eğitim danışmanlarımız en kısa sürede size yardımcı olacaktır 👉🏻 https://forms.gle/BBjSYqSWhkT7UvGWA 

• 
•